Тренажер с деревянными Pin-Up - максимально эффективная силовая тренировка в скалолазании
Устали засматриваться на сильно Pin-Up стенки с плотно закрученными деревянными зацепами в сторис у Шоны Кокси, Алекса Мегоса, сборной Австрии, Германии, Словении
5 самых распространенных ошибок новичков в Pin-Up
Мы подготовили статью с видео инструкциями нашего тренера Владимира Бабина о том, как не допустить 5 самых Pin-Up ошибок при скалолазании. Приятного чтения и просмотра.
Как Pin-Up избежать боли в шее
Простые действия, которые помогут вашей шее оставаться в тонусе.
5 упражнений для ежедневной растяжки, которые помогут Pin-Up вашу технику
Каждое упражнение делай по 10-15 секунд, Pin-Up 3 подхода.
