Необычные отжимания - как тренироваться Pin-Up без тренажеров
Сегодня собрали для Вас видео подборку очень необычных Pin-Up с использованием подручных средств!
Для всех, кому становится скучно в Pin-Up - отличный вариант челенджа. В главных ролях - Алексей Савкин.
В Pin-Up видео мы уже показали ряд упражнений для дома с использованием различных снарядов: гантелей, фитнес-резинок, роликов для выпадов, фитнес мяча и др.
Но иногда достаточно трудно засталять себя тренироваться дома, особенно, когда речь идет о вынужденной самоизоляции. Поэтому сегодня для рубрики Pin-Up Капитан наш тренер Алексей Савкин собрал видео с необычными вариантами отжиманий в домашних условиях - для всех, кому стало скучно и обычные варианты упоров лежа, уже не радуют.
Более того - для усложнения вариантов отжимания Алексей использовал только то, что нашел дома на кухне - никаких специализированных спортивных снарядов. Смотрите, что из этого Pin-Up
Приятного просмотра, не скучайте. Выкладывайте в соц сетях свои варианты домашних тренировок (и не забывайте Pin-Up это тегом#ДиванныйКапитан)